2008-03-04
ひなまつり＊ケーキ風ちらし寿司(♥ó∀ò)ﾉ
昨日はひな祭りでした☆
家に子供はいなくても、イベント食は
欠かせません＾＾
ケーキ型で作ったちらし寿司。
マグロの切り身を巻いてお花にしてます。
ダイエットのときの食事ほど
料理の見た目が大切だとつくづく思います。
低カロリーなご飯でも見目華やかで
美しかったり、可愛かったりすると
ココロが満足します(●´∀｀●)
卵ご飯とか、１人のときに食べる簡単ご飯は
なぜか量が少しではなかなか満足できないんですよね
あとでおやつ食べてしまったりします。
コレ不思議です。
あと、誰かと一緒に食べるのも大事。
ダーリンと一緒のときの私、スゴイ小食なんですよ
話しながらゆっくり食べているせいか、
無意識に猫かぶっているのか、
気がつけば１人で食べているときの半分の量で
おなかいっぱいになるんですよね。
これもココロが満足するからなのかも
キレイな料理を誰かと一緒に食べる。
これだけでダイエット効果アップです(≧▽≦)
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お久しぶりです〜！＾＾
体重増えても体脂肪減ってたら
ダイエット成功なんでしょうか？！
男性ならば、喜ばしいことかも
しれないんですが
女性かエリ子ピンキーアンドダイアンの水着♪No title細いです〜！
めっちゃ綺麗じゃないですかｯ！（゜Д゜）
ワタシも体脂肪率さげなくては...maiピンキーアンドダイアンの水着♪ダイエット〜おひさです〜
体脂肪率が減ったってことはダイエット成功！
と普通は言うんですけどね
女性は体重を気にする人が多いですね。
画像を見る限り・・・
綺麗だよな〜〜〜みらいのダイエット応援ブログ献血デートコメントアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪mieさん♪
娘ちゃん回復してきているようで
良かったです〜(≧▽≦)
空腹は辛いし、身体に悪いですよね＞＜
献血で血を抜くと、
その減った分の血を作り出すために
エリ子献血デートNo titleコメントありがとうございます！
今のところ順調ですが
これを続けれるかどうか..
痩せていい事あれば
その嬉しさでどうにかなるとおもうのですが 笑mai献血デートNo titleエリ子さん、こんにちは♪
娘の体調の事、ご心配くださり、ありがとうございますm(__)m
徐々に、回復してきて、なんとか、少しづつ食べれるようになって来ました(*^^)v
mie限定１０円！セレブランドの野菜が届いた♪はるかサン♪はるかサン、こんにちは♪
訪問＆コメント＆応援
ありがとうございます＾＾
私の方もまた遊びに行かせてもらいますね★エリ子限定１０円！セレブランドの野菜が届いた♪No title訪問・コメントありがとうございます。
写真がたくさんで楽しいブログですね。
また来ます。応援！はるか100セット限定！お試し有機野菜１０円！ただサン♪ご訪問ありがとうございます♪
こちらからも遊びに行かせてもらいますね＾＾エリ子100セット限定！お試し有機野菜１０円！はじめまして。。。。
いろんな人のブログを見ていました。
参考にしたいと思います。
私のブログも見てください。
興味がなければ、すいません。スルーしてくださいただ