2008-07-19
ちょっとでお腹いっぱい！サイリウム
私的には「ファイバーサポート」がおすすめです。
最近暑いじゃないですか。
それで、
おやつタイムにおなか空いて
アイス食べたり、
カキ氷（自作）食べたり
炭酸飲料飲んだりしてたら身体が冷えたのか
すっごいむくんで
しまってびっくりしました・・(´・ω・`)
冬よりも足首が太くなったんだから・・・
冷えってこわぃですね。
みなサンも気をつけてくださいね(´・ω・`)
現在マッサージ強化して解消中です。
でも、暑い上におなかすくと
ダブルでイラっとしますやん(´・ω・`)
そんな時に役立つんですよ、コレが。
お得だから買っておいたものの
まだ試してなかった「
サイリウムでできていて
水を足すとふくらみ、粘りがでます。
ゼリーみたいにパクパクっと食べれて
お腹は結構膨らみます。
お茶や水など、水分と一緒に摂取すると
腹持ち度さらにUP。
味は正直そんなにおいしく
ないですが、そこがまたミソ。
おなか空いてるときに美味しいもの少しかじると
我慢できなくなっちゃって全部食べちゃうので
この甘みのないゼリーを食すことで
なんだか脳が冷静にもどされたり。
兎にも角にも
間食のしすぎは絶対駄目！！
冷たいものの摂取しすぎ絶対駄目！！
って思い知ったのでしばらく（？）
自粛致します(´・ω・`)
*theme : おいしく食べてダイエット
*genre : ヘルス・ダイエット
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お久しぶりです〜！＾＾
体重増えても体脂肪減ってたら
ダイエット成功なんでしょうか？！
男性ならば、喜ばしいことかも
しれないんですが
女性かエリ子ピンキーアンドダイアンの水着♪No title細いです〜！
めっちゃ綺麗じゃないですかｯ！（゜Д゜）
ワタシも体脂肪率さげなくては...maiピンキーアンドダイアンの水着♪ダイエット〜おひさです〜
体脂肪率が減ったってことはダイエット成功！
と普通は言うんですけどね
女性は体重を気にする人が多いですね。
画像を見る限り・・・
綺麗だよな〜〜〜みらいのダイエット応援ブログ献血デートコメントアリ(●´・ω・)(●´_ _)ガト♪mieさん♪
娘ちゃん回復してきているようで
良かったです〜(≧▽≦)
空腹は辛いし、身体に悪いですよね＞＜
献血で血を抜くと、
その減った分の血を作り出すために
エリ子献血デートNo titleコメントありがとうございます！
今のところ順調ですが
これを続けれるかどうか..
痩せていい事あれば
その嬉しさでどうにかなるとおもうのですが 笑mai献血デートNo titleエリ子さん、こんにちは♪
娘の体調の事、ご心配くださり、ありがとうございますm(__)m
徐々に、回復してきて、なんとか、少しづつ食べれるようになって来ました(*^^)v
mie限定１０円！セレブランドの野菜が届いた♪はるかサン♪はるかサン、こんにちは♪
訪問＆コメント＆応援
ありがとうございます＾＾
私の方もまた遊びに行かせてもらいますね★エリ子限定１０円！セレブランドの野菜が届いた♪No title訪問・コメントありがとうございます。
写真がたくさんで楽しいブログですね。
また来ます。応援！はるか100セット限定！お試し有機野菜１０円！ただサン♪ご訪問ありがとうございます♪
こちらからも遊びに行かせてもらいますね＾＾エリ子100セット限定！お試し有機野菜１０円！はじめまして。。。。
いろんな人のブログを見ていました。
参考にしたいと思います。
私のブログも見てください。
興味がなければ、すいません。スルーしてくださいただ